所(suo)有(you)成功(gong)人士都知道該如何管(guan)理時間(jian)，但高效(xiao)(xiao)能(neng)人士需要學習的(de)是如何增加(jia)時間(jian)，如何集中全(quan)力去做(zuo)那些最(zui)重要的(de)事情，這樣他(ta)們(men)才(cai)不會感覺(jue)自己在被逼(bi)著去做(zuo)更(geng)多事情。一(yi)旦不再受限于某種嚴格(ge)的(de)時間(jian)管(guan)理系(xi)統，他(ta)們(men)內心的(de)能(neng)量就會被釋放出來——這才(cai)是高效(xiao)(xiao)能(neng)人士所(suo)真正需要的(de)。

　　高(gao)效能人士相信，只有高(gao)效利用時間(jian)，他們才(cai)能更好(hao)地享受生(sheng)活(huo)。這點之所(suo)以(yi)關鍵，主要有5條原因：

　　1、高效利用時間可以讓你在更短的時間里完成更多工作，這可以讓你有更多時間進行創造性思考和戰略規劃。

　　對那(nei)些不懂得高(gao)效利用時(shi)(shi)間的(de)人來說，工作是一(yi)(yi)種痛(tong)苦(ku)，每(mei)天早晨來到(dao)(dao)(dao)辦公室(shi)，一(yi)(yi)看到(dao)(dao)(dao)堆積如(ru)山的(de)工作，他(ta)們就會感覺痛(tong)苦(ku)萬分。遇到(dao)(dao)(dao)這種情(qing)況時(shi)(shi)，他(ta)們可能(neng)在(zai)辦公室(shi)里忙上(shang)一(yi)(yi)天，但(dan)事實上(shang)卻(que)沒有完(wan)成任(ren)何真正(zheng)重要(yao)的(de)工作。高(gao)效能(neng)人士可能(neng)只需要(yao)一(yi)(yi)個小時(shi)(shi)就輕(qing)松完(wan)成真正(zheng)重要(yao)的(de)事情(qing)。

　　有些人(ren)喜歡投入更(geng)多時間去工作(zuo)，這聽(ting)起來很(hen)高尚，但其實是非常愚蠢(chun)的。研究表明，每天過完8小時后，你的工作(zuo)質量就會大大降(jiang)低。而且一旦(dan)(dan)你下定決(jue)心要(yao)加(jia)班(ban)，你會暗示自(zi)己(ji)還有很(hen)長時間，一旦(dan)(dan)緊迫感消(xiao)除，工作(zuo)效(xiao)率(lv)也會隨(sui)之降(jiang)低。

　　2、高效利用時間可以減少工作中的壓力，讓工作變得更加有趣。

　　每次在辦公室看(kan)到那(nei)些看(kan)起來非常(chang)(chang)緊(jin)張非常(chang)(chang)沮喪的人時，我都發現他們(men)特別不會管理時間(jian)。他們(men)總是擔心手頭(tou)的事情(qing)(qing)做不完，所以他們(men)每天都是在應付(fu)緊(jin)急事件，反而忽略了(le)那(nei)些真正(zheng)重要的事情(qing)(qing)，最(zui)終也無法取得真正(zheng)的進展。

　　3、高效利用時間可以讓你更好地陪伴家人，放松身心，讓你的生活變得更加豐富多彩。

　　你可(ke)能(neng)(neng)感覺一個真(zhen)正會(hui)管(guan)理時(shi)間(jian)的(de)人總是(shi)能(neng)(neng)夠在最短(duan)的(de)時(shi)間(jian)里做最多事情，但(dan)在我看來，真(zhen)正會(hui)管(guan)理時(shi)間(jian)的(de)人是(shi)那(nei)些(xie)有(you)(you)時(shi)間(jian)在星期六早晨陪孩(hai)(hai)子去(qu)漂流，或者總是(shi)有(you)(you)時(shi)間(jian)陪伴孩(hai)(hai)子的(de)人，他們事業成功，但(dan)卻總是(shi)有(you)(you)時(shi)間(jian)享受(shou)自(zi)己的(de)生活。

　　4、在工作中，懂得高效利用時間會讓你的上司更加青睞你。

　　有一句諺語大意(yi)是“老(lao)板總(zong)是喜歡(huan)提拔(ba)那些每(mei)天愿意(yi)工作12小(xiao)時(shi)的人(ren)”，但事實(shi)上，當一個(ge)人(ren)每(mei)天要忙上12個(ge)小(xiao)時(shi)才能(neng)完成工作時(shi)，老(lao)板很(hen)可(ke)能(neng)會覺得他已經(jing)無法承擔更多工作了(le)。

　　5、懂得高效利用時間會讓你變得更加可信。

　　如(ru)果你跟(gen)某(mou)個人(ren)約定(ding)星期四下午(wu)見，你一(yi)定(ding)會(hui)準(zhun)時(shi)赴(fu)約。如(ru)果你說(shuo)你打算給某(mou)個人(ren)發(fa)(fa)封郵(you)件(jian)，對(dui)方(fang)就一(yi)定(ding)會(hui)收到郵(you)件(jian)。如(ru)果你告訴某(mou)人(ren)你會(hui)處(chu)理這件(jian)事情(qing)，對(dui)方(fang)就會(hui)完(wan)全放心地把事情(qing)交給你。你的(de)商業伙伴會(hui)非常喜歡跟(gen)你這樣的(de)人(ren)合(he)作(zuo)，你的(de)員工很快就會(hui)發(fa)(fa)現(xian)，一(yi)旦(dan)他(ta)(ta)們答(da)應為你完(wan)成某(mou)個項目，他(ta)(ta)們就必須按時(shi)完(wan)成，否則你就會(hui)在背后一(yi)直督促他(ta)(ta)們。